Τι μπορεί να γίνει για την επίλυση των προβλημάτων ισχύος;

Καθώς βρίσκεται κοντά στην ουροδόχο κύστη, η κατάσταση του προστάτη μπορεί να εμποδίσει την ούρηση και να οδηγήσει σε προβλήματα της ουροδόχου κύστης ή των νεφρών. Επιπλέον, βρίσκεται αμέσως κοντά στα νεύρα που είναι υπεύθυνα για τη στύση, επομένως μπορεί να εμποδίζει και τη σεξουαλική εργασία.

Αν και πολύ περισσότερο από 70% των περισσότερων περιπτώσεων διαγιγνώσκονται σε άτομα ηλικίας άνω των 65 ετών, οι γιατροί συμβουλεύουν ότι κάθε άνδρας ηλικίας άνω των 50 ετών πρέπει να κάνει PSA για να βεβαιωθείτε ότι έχετε μια εξέταση του ορθού. Το ένα τρίτο των ανδρών ηλικίας άνω των 50 ετών περιλαμβάνει κάποια καρκινικά κύτταρα του προστάτη τους και σχεδόν όλοι οι άνδρες ηλικίας άνω των 80 ετών έχουν ένα μικρό τμήμα καρκίνου του προστάτη.

Ωστόσο, όπως και οι περισσότερες μορφές καρκίνου, εάν ο καρκίνος του προστάτη παραμείνει εντελώς ανεξέλεγκτος, μπορεί να γίνει επιθετικός, να αναπτυχθεί ταχύτερα και να εξαπλωθεί (κάνει μεταστάσεις) σε άλλες περιοχές του σώματος, ιδίως στους λεμφαδένες ή στα οστά. Αυτό καθιστά τη θεραπεία πολύ πιο δύσκολη.

Ο καρκίνος του προστάτη συνήθως δεν προκαλεί συμπτώματα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Όταν εμφανίζονται συμπτώματα, συνήθως τα καρκινικά κύτταρα έχουν περάσει πέρα από τον προστάτη, γι' αυτό και ο τακτικός έλεγχος για άνδρες ηλικίας 40 ετών και άνω είναι απαραίτητος και συνιστάται.

Σημείωση: Άλλα ιατρικά προβλήματα, όπως για παράδειγμα μόλυνση ή ερεθισμός του ουροποιητικού συστήματος, προβλήματα της ουροδόχου κύστης ή πέτρα στα νεφρά μπορεί να προκαλέσουν παρόμοια συμπτώματα.

• Ηλικία: Μετά την ηλικία των 50 ετών, η πιθανότητα εμφάνισης της νόσου είναι πραγματικά μεγαλύτερη. Πολύ περισσότερο από το 80 τοις εκατό των περισσότερων εκδηλώνονται σε άνδρες 65 ετών και άνω.
• Εθνικότητα: ΗΠΑ και τις βορειοδυτικές ευρωπαϊκές χώρες και εμφανίζεται λιγότερο συχνά στην Ασία, την Αφρική, τις κεντρικές ΗΠΑ και τις νότιες ΗΠΑ.
• Οικογενειακό ιστορικό: Φαίνεται να έχει γενετική υπερσύνδεση. Έχοντας γενεαλογία του καρκίνου του προστάτη, ένας πατέρας ή αδελφός με την πάθηση διπλασιάζει την απειλή ενός άνδρα να την αναπτύξει. Ο τύπος του οποίου ο αδελφός είχε κακοήθεια του προστάτη έχει 4,5 φορές αυξημένο κίνδυνο και 2,5 φορές αυξημένο εάν ο πατέρας του το απέκτησε.

Πρόγραμμα διατροφής: Τα αποτελέσματα των περισσότερων μελετών δείχνουν επίσης ότι η διατροφή που είναι κορεσμένη σε ζωικά λίπη και χαμηλότερη σε φρούτα και λαχανικά έχει αυξημένη πιθανότητα ανάπτυξης καρκίνου του προστάτη. Μελέτες δείχνουν επίσης ότι μια διατροφή κορεσμένη σε λυκοπένια (σε υψηλότερα επίπεδα σε πολύχρωμα φρούτα και λαχανικά), σελήνιο, γκότζι μπέρι, μπρόκολο και κουρκουμά μπορεί να μειώσει την πιθανότητα.

Άσκηση: Η διατήρηση ενός υγιούς βάρους μαζί με την τακτική άσκηση μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο. Ξεκουραστείτε πολύ- η τακτικά προγραμματισμένη ώρα του ύπνου είναι σημαντική για τη γενική υγεία.

Ψηφιακή αξιολόγηση του ορθού (DRE) Μια ηλεκτρονική εξέταση του ορθού στο πλαίσιο μιας ετήσιας φυσικής εξέτασης σε άνδρες ηλικίας 50 ετών και άνω (και σε νέους άνδρες που διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο). Σε αυτή την εξέταση, ένας πάροχος υγειονομικής περίθαλψης εισάγει ένα γαντοφορεμένο και λιπαρό δάχτυλο στο ορθό για να διαπιστώσει αν υπάρχουν ανωμαλίες.

Καθώς η εξέταση του ορθού μπορεί να είναι λίγο δυσάρεστη, γίνεται γρήγορα. Έλεγχος αίματος για το συγκεκριμένο αντιγόνο του προστάτη (PSA) Το PSA είναι πραγματικά μια εξέταση αίματος που μετρά μια πρωτεΐνη στο κυτταρικό υλικό του προστάτη.

Η Αμερικανική Κοινότητα για τον Καρκίνο συνιστά τον έλεγχο να γίνεται μία φορά το χρόνο για τα παιδιά ηλικίας 50 ετών και άνω, καθώς και για τα νεότερα παιδιά με υψηλότερο κίνδυνο καρκίνου του προστάτη. Αποτελέσματα κάτω του 4 θεωρούνται συχνά φυσιολογικά. Αποτελέσματα άνω του 10 θεωρούνται υψηλά. Τα ιδανικά μεταξύ 4 και 10 θεωρούνται οριακά. Όσο υψηλότερο είναι το επίπεδο PSA, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα ύπαρξης καρκίνου του προστάτη. 2 στους 3 άνδρες με υψηλότερες τιμές PSA δεν παρουσιάζουν καρκινικά κύτταρα στη βιοψία του προστάτη τους. 1 στους 5 άνδρες με καρκίνο του προστάτη μπορεί να έχει φυσιολογικό αποτέλεσμα PSA.

Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός ατόμων εκεί έξω που προτιμούν να δηλώνουν ότι οι άνδρες βιώνουν την εμμηνόπαυση. Η λέξη ανδρική εμμηνόπαυση χρησιμοποιείται συχνά για να περιγράψει τους βαθμούς τεστοστερόνης που αρχίζουν να μειώνονται λόγω της γήρανσης. Ωστόσο, δεν έχει καμία σχέση με αυτό που περνούν οι γυναίκες με τη γυναικεία εμμηνόπαυση. Πρόκειται για δύο εντελώς διαφορετικά πράγματα.

Στις γυναίκες, οι ωοθήκες εμποδίζουν την ωορρηξία και η παραγωγή αυτών των ορμονών μειώνεται σε εξαιρετικά σύντομο χρονικό διάστημα. Για τους άνδρες, η δημιουργία των ορμονών τους θα μειωθεί σταδιακά με την πάροδο του χρόνου και μερικές φορές χωρίς ο άνδρας να το αντιληφθεί ποτέ, σε αντίθεση με αυτό για τις γυναίκες. Πιθανότατα ο καλύτερος τρόπος για να συζητηθεί αυτή η λεγόμενη εμμηνόπαυση των ανδρών είναι αυτό που πολλοί γιατροί αποκαλούν ανδρόπαυση, δηλαδή μια μέθοδος περιγραφής των ορμονικών αλλαγών στους άνδρες λόγω της διαδικασίας γήρανσης.

Οι βαθμοί της ορμόνης τεστοστερόνης πιθανώς να αλλάζουν από άνδρα σε άνδρα ανεξάρτητα από την ηλικία τους. Όμως, οι ηλικιωμένοι άνδρες έχουν γενικά πολύ χαμηλότερες τιμές από αυτές των νεότερων.

Τα επίπεδα τεστοστερόνης έχουν την τάση να μειώνονται σταδιακά, περίπου ένα τοις εκατό κάθε χρόνο μετά την ηλικία των 30 ετών. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ωστόσο ότι ένας άνδρας θα πρέπει να κάνει στον εαυτό του έναν πλήρη έλεγχο της υγείας του πριν αρχίσει να πιστεύει ότι τα μειωμένα επίπεδα τεστοστερόνης οφείλονται στη διαδικασία γήρανσης.

Υπάρχουν τρόποι με τους οποίους ένας άντρας μπορεί να αναγνωρίσει αν οι βαθμοί τεστοστερόνης του μειώνονται. Ένας από αυτούς τους λαμπρούς θα ήταν οι αλλαγές στην ικανότητά τους να λειτουργούν σεξουαλικά. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει λιγότερη επιθυμία, πολύ λιγότερες στύσεις και οι όρχεις θα μπορούσαν ακόμη και να αρχίσουν να γίνονται μικρότερου μεγέθους. Εάν υπάρχουν μερικές ασυνήθιστες και απροσδόκητες προσαρμογές στη συμπεριφορά του ύπνου ενός άνδρα είναι στην πραγματικότητα ένα σημάδι ότι οι βαθμοί της τεστοστερόνης τους μειώνονται.

Οι χαμηλοί βαθμοί τεστοστερόνης μπορεί να οδηγήσουν σε αϋπνία μαζί με άλλες διαταραχές του ύπνου. Εάν μπορείτε να βρείτε οποιεσδήποτε αλλαγές που είναι σωματικές, όπως αυξημένο ανεπιθύμητο λίπος, μπορεί επίσης να υπάρχει λιγότερη ενέργεια και περιστασιακά εξάψεις ακριβώς όπως στις γυναίκες. Επιπλέον, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η πλειονότητα αυτών των συμπτωμάτων είναι επιπλέον μέρος της φυσιολογικής διαδικασίας της γήρανσης.

Θα μπορούσε να προκληθεί από άλλα πράγματα, όπως ανεπιθύμητες ενέργειες φαρμάκων, προβλήματα με τον θυρεοειδή τους και υπερβολική χρήση αλκοόλ. Μπορείτε να ανιχνεύσετε χαμηλούς βαθμούς τεστοστερόνης. Το μόνο που έχει να κάνει οποιοσδήποτε άντρας είναι να πάει στους γιατρούς του και μπορεί να κάνει έναν απλό έλεγχο αίματος που θα υπολογίσει τους βαθμούς της τεστοστερόνης του.