Kaj lahko storimo za odpravo težav z močjo?

Ker je prostata v neposredni bližini mehurja, lahko ovira uriniranje in povzroči težave z mehurjem ali ledvicami. Poleg tega se nahaja v neposredni bližini živcev, ki so odgovorni za erekcijo, zato lahko ovira tudi spolno delovanje.

Čeprav je veliko več kot 70% večine primerov diagnosticiranih pri starejših od 65 let, zdravniki svetujejo, da mora vsak moški nad 50 let imeti PSA zagotovi, da vam rektalni izpit. Ena tretjina moških, starejših od 50 let, ima nekaj rakavih celic prostate, skoraj vsi moški, starejši od 80 let, pa imajo majhen del raka prostate.

Vendar je lahko rak prostate, tako kot večina drugih oblik raka, agresiven, hitreje raste in se širi (metastazira) v druge dele telesa, zlasti v bezgavke ali kosti. Zaradi tega je zdravljenje veliko težje.

Rak prostate običajno dolgo časa ne povzroča nobenih simptomov. Ko se simptomi pojavijo, so rakave celice običajno prešle izven prostate, zato so redni pregledi za moške, stare 40 let in več, nujni in priporočljivi.

Opomba: Podobne simptome lahko povzročijo tudi druge zdravstvene težave, kot so na primer okužba ali draženje sečil, težave z mehurjem ali ledvičnimi kamni.

• Starost: po 50. letu starosti je možnost za razvoj res večja. Več kot 80 odstotkov primerov se pojavi pri moških, starih 65 let in več.
• Etnična pripadnost: ZDA in severozahodnih evropskih državah, redkeje pa v Aziji, Afriki, osrednjih Združenih državah Amerike in na jugu ZDA.
• Družinska zgodovina: Zdi se, da ima genetsko povezavo. Če ima moški genealogijo raka prostate, očeta ali brata s to boleznijo, se podvoji nevarnost, da bo zbolel za rakom. Pri moškem, katerega brat je zbolel za maligno boleznijo prostate, se tveganje poveča za 4,5-krat, če je za to boleznijo zbolel njegov oče, pa za 2,5-krat.

Načrt prehrane: V večini študij je bilo ugotovljeno, da je dieta, nasičena z živalskimi maščobami in manj sadja in zelenjave, povečan potencial za razvoj raka prostate. Študije kažejo tudi, da lahko prehrana, nasičena z likopeni (v večjih količinah v pisanem sadju in zelenjavi), selenom, goji jagodami, brokolijem in kurkumo, zmanjša možnost za nastanek raka.

Vaja: Vzdrževanje zdrave telesne teže in redna telesna vadba lahko zmanjšata tveganje. Veliko počivajte - za splošno zdravje je pomembno, da se redno odlagate v posteljo.

Digitalna rektalna ocena (DRE) Elektronski rektalni pregled v okviru letnega zdravniškega pregleda pri moških, starih 50 let ali več (in pri mladih moških s povečanim tveganjem). Pri tem testu zdravstveni delavec vstavi v rokavico namazan prst v danko, da bi ugotovil nepravilnosti.

Ker je rektalni pregled morda nekoliko neprijeten, se res opravi hitro. Krvni pregled na prostatični antigen (PSA) PSA je v resnici krvni test, ki določa beljakovino v celičnem materialu prostate.

Ameriška skupnost za boj proti raku priporoča, da se pregled opravi enkrat na leto za moške, stare 50 let, in za mlajše moške z večjo nevarnostjo raka na prostati. Rezultati pod 4 se pogosto štejejo za normalne. Rezultati nad 10 se štejejo za visoke. Rezultati med 4 in 10 so mejni. Višja kot je raven PSA, večja je možnost, da obstaja rak prostate. Pri 2 od 3 moških z višjimi vrednostmi PSA v biopsiji prostate ni rakavih celic. Pri 1 od 5 moških z rakom prostate je lahko rezultat PSA normalen.

Obstaja veliko število posameznikov tam zunaj, ki raje trdijo, da moški doživljajo menopavzo. Beseda moška menopavza se pogosto uporablja za opis stopenj testosterona, ki se zaradi staranja začnejo zniževati. Vendar pa to v resnici ni nič podobnega temu, kar ženske doživljajo z žensko menopavzo. Gre za dve popolnoma različni stvari.

Pri ženskah jajčniki preprečijo ovulacijo in proizvodnja teh hormonov pade v izjemno kratkem času. Pri moških se ustvarjanje hormonov sčasoma postopoma zniža, včasih pa tudi brez tega, da bi moški to kdaj opazil, za razliko od žensk. Najverjetneje je boljši način za razpravo o tako imenovani menopavzi pri moških to, kar veliko zdravnikov imenuje andropavza, to je način opisovanja hormonskih sprememb pri moških zaradi procesa staranja.

Stopnje hormona testosterona se verjetno spreminjajo od človeka do človeka, ne glede na to, koliko so stari. Vendar imajo starejši moški na splošno veliko nižje vrednosti kot mlajši moški.

Raven testosterona se po 30. letu starosti postopoma zmanjšuje, vsako leto za približno en odstotek. Pomembno pa je opozoriti, da si mora moški opraviti celoten zdravstveni pregled, preden začne verjeti, da je znižana raven testosterona posledica staranja.

Obstajajo načini, da lahko fant prepozna, ali se njihove stopnje testosterona zmanjšujejo. Eden od teh briljantnih bi bile spremembe v njihovi sposobnosti spolne funkcionalnosti. To lahko vključuje manj želje, veliko manj erekcije in testisi lahko celo začnejo postajati manjši. Če obstaja nekaj nenavadnih in nepričakovanih prilagoditev v moškem vedenju med spanjem, je to dejansko znak, da so stopnje njihovega testosterona zmanjšane.

Nizka raven testosterona lahko povzroči nespečnost in druge motnje spanja. Če se pojavijo fizične spremembe, kot je povečana količina nezaželene maščobe, je lahko tudi manj energije in občasno vročinski valovi, podobno kot pri ženskah. Poleg tega je pomembno poudariti, da je večina teh simptomov del normalnega postopka staranja.

To lahko povzročijo druge stvari, kot so neželeni učinki zdravil, težave s ščitnico in prekomerno uživanje alkohola. Odkrijete lahko nizko raven testosterona. Vse, kar mora storiti vsak moški, je, da pride k svojemu zdravniku, ki lahko opravi preprost pregled krvi, ki bo izračunal stopnjo njegovega testosterona.